Seminario teorico e pratico sulla meditazione Mindfulness.
La Mindfulness ( Presenza Mentale) è una pratica che origina dalle più antiche tradizioni meditative dell'estremo Oriente. Non ha connotazioni religiose ed ha lo scopo , attraverso esercizi di consapevolezza , di permettere al presente di essere come è, e di permettere a noi stessi di "essere" , semplicemente, in questo momento presente.Le conseguenze " curative" di questa pratica sono molteplici e verranno indicate nell'incontro. È previsto un momento informativo ed uno di pratica.
A tenere l'incontro sarà il Dott. Luigi Negro, Psicologo Psicoterapeuta e Rolfer Avanzato, si occupa dagli anni 80' di integrare l'approccio corporeo con quello psicologico.
Iscrizioni entro giovedì 17 ottobre, presso la sede del Il Punto di Svolta sc sita in corso Raffaello 8 (Torino), tramite Facebook/Messenger o tramite numero telefonico:
3454493428
Costo del seminario: 20€ a persona.
Si consiglia un quaderno per gli appunti
Per informazioni...
Dott. Luigi Negro
Psicologo e Psicoterapeuta e certificato Rolfer Avanzato, mi occupo dagli anni 80´ di integrare l´approccio corporeo con quello psicologico.
Telefono: +39 338 6227905
