Mente

Cos'è il trauma? "Il trauma è l’effetto collaterale di uno stato di coscienza alterato indotto istintivamente. Entriamo in questa modalità di sopravvivenza...
La psicoterapia della gestalt mette ognuno di noi in condizione di stabilire con più chiarezza chi siamo e dove vogliamo andare, permettendoci così di affrontare gli ostacoli al raggiungimento del benessere, alla voglia di vivere e al fare progetti
La Psicoterapia della Gestalt ha i suoi obbiettivi nel permettere ad ognuno di riconoscere i propri bisogni, di riuscire ad orientarsi per procedere poi nel...
La MINDFULNESS (PMCTM - Presenza Mentale Consapevole) - è un metodo che ha come obbiettivo il raggiungimento di una consapevolezza delle dinamiche mentali nel momento in cui avvengono (presenza).
La Mindfulness utilizza la conoscenza proveniente dalle antiche tradizioni orientali di meditazione (consapevolezza mentale) integrate dalle nuove scoperte...
Eyes Movement Desensitation and Reprocessing è un approccio incentrato sul paziente che permette al terapeuta di facilitare la mobilitazione del suo meccanismo di auto-guarigione.
EFFICACIA E RISULTATI TERAPEUTICI L'EMDR è un approccio incentrato sul paziente che permette al terapeuta di facilitare la mobilitazione del suo meccanismo...

News ed Articoli

La Mindfulness ( Presenza Mentale) è una pratica che origina dalle più antiche tradizioni meditative dell'estremo Oriente. Non ha connotazioni religiose ed ha...
Ancora un breve filmato sul respiro e Rolfing®. La respirazione è una funzione fondamentale ma anche globale: tutto il corpo viene coinvolto nella...
Il 26 e 27 Ottobre a Torino, si terrà il Corso di Formazione sul Reformer Split, in collaborazione con "Zen Studio Pilates" (Carrara). Il corso prevede l'...
Tema dell'incontro: Appunti per il Benessere: impariamo tecniche di Auto-trattamento e piccoli espedienti per mantenere il corpo flessibile, prevenire o...
Per garantire un gradevole riscaldamento di tutto il corpo, deve essergli dato il tempo di adeguarsi. La distribuzione del sangue per la regolazione termica...
Conferenza a cura della Dott.ssa Lilia Garnero. L'etichetta degli alimenti spesso ci fornisce moltissime informazioni, spesso troppe rispetto ai tempi...

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