QuietaMente con la Mindfulness
Incontri quindicinali che presentando la tecnica, iniziano a dare gli strumenti per una buona pratica quotidiana.
Un primo approccio alla Mindfulness (PMC) avviene attraverso seminari serali o nel week end della durata di sei ore denominato Quietamente.
Durante questo primo percorso verranno date le istruzioni (teoriche e pratiche) necessarie ad ottenere le conoscenze per iniziare una pratica quotidiana.
Per informazioni: luigi@ilpuntodisvolta.it
Per vedere giorni ed orari e per prenotarsi :www.doodle.com/kydw4syt3muh8ksr#mce_temp_url#