Dopo un tempo di declino viene il punto di svolta.
La luce intensa che era stata scacciata ritorna.
C’è movimento, ma non è determinato per violenza ...
Il movimento è naturale,sorge spontaneamente.
Perciò la trasformazione di ciò che è invecchiato diventa facile.
Il vecchio viene rifiutato e ad esso subentra il nuovo.
Entrambe le misure sono in accordo col tempo;
perciò non ne risulta alcun danno.

Metodo Mézières

La Rieducazione Posturale Globale

COME NASCE

La Rieducazione POSTURALE GLOBALE si deve alla fisioterapista Francoise Mézières,la quale individua nelle tecniche di riabilitazione posturale la soluzione per il trattamento dell'ipercifosi dorsale di una delle sue pazienti.

La conclusione a cui giunge la Mézières è che l'adozione di tecniche di correzione locali , che interessano cioè singoli "distretti corporei", crea a sua volta compensi non fisiologici " a distanza " sulle altre strutture muscolo-tendinee.

Da qui la necessità di procedere nell'utilizzo di un trattamento globale che coinvolga l'insieme delle componenti della stessa struttura, al fine di ristabilire l'armonia e l'equilibrio tra il corpo e le sue funzioni.

Dall'osservazione della Mézières nascono quindi le leggi e i principi su cui tutt'ora si basa tale metodo.

PRINCIPI

La riabilitazione posturale ha come base il principio che il dolore si manifesta sempre lontano dalla causa che lo determina, e quindi un buon fisioterapista saprà individuare, con la capacità e l'esperienza, l'origine del problema, aiutando il suo paziente a ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico.

A COSA SERVE

La Rieducazione Posturale Mézières mira a correggere i diversi squilibri muscolari che creano la singola patologia e a restituire l'ampiezza articolare normale e fisiologica, la lunghezza della catena muscolare posteriore (muscoli antigravitari).

COME AGISCE

Questo risultato si ottiene attraverso l'adozione di postura di allungamento mirato delle catene muscolari (in funzione delle caratteristiche del paziente), associata ad una respirazione diaframmatica che agevola il rilasciamento muscolare.

Lo stiramento muscolare deve essere mantenuto durante il corso della singola seduta,per eliminare lo squilibrio esistente e consentire quindi al tessuto connettivo profondo di deformarsi e rilasciarsi in modo corretto.

CAMPO DI APPLICAZIONE

Il campo di applicazione del metodo della Rieducazione Posturale Globale comprende le sintomatologie dolorose che riguardano i vari distretti corporei: spalle,anche,ginocchia,piedi,ecc ...,ed in particolare le seguenti patologie funzionali: 

  • Vertebrale: lombalgie, lombo-sciatalgie, cervicalgie, cervicobrachialgie, ecc
  • Articolare: periartrite scapolo-omerale, coxartrosi (artrosi delle anche), gonartrosi (artrosi delle ginocchia), ecc
  • Muscolare:sindrome degli scaleni,sindrome dello stretto torácico superiore, ecc
  • Dismorfica:scoliosi, iperlordosi, ipercifosi, ginocchia valghe / vare, piedi piatti / cavi
  • Disfunzione del diaframma, che può portare a problemi cardiaci o digestivi


E' valida inoltre per la prevenzione delle patologie tipiche degli sportivi ( si riduce infatti notevolmente l'insorgenza di strappi, contratture, stiramenti, tendiniti, ecc) e per tutti coloro che, pur non manifestando una patologia ortopedica, desiderano raggiungere e mantenere uno stato di benessere della struttura corporea.

COME SI PRATICA

La terapia di rieducazione posturale è organizzata in un ciclo di trattamenti (generalmente non inferiore a venti sedute), con cadenza settimanale, della durata di circa un'ora, con possibilità di variazioni a seconda delle esigenze terapeutiche del soggetto.

 

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ENRICO Camilletti

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